SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • moim zdaniem lepszy terening 5 - 6 razy w tygodniu. 7 to za dużo. ale tak jak mowi chudy ze z dieta i stala suplementacja.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2010-04-01 12:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na enanie i dece

    Post
    Doping

    450 testa i 80kilo nie za duzo? i ta metka na kicka pewnie ,nie wiem kto.Ci tak doradził ale moim zdaniem zrobiłes bład.Przedewszystkim metka lepiej by sie sprawdzila na koniec cyklu bo przy kicku ciezko sie ja przebija.Testa tez mogles zaczac z niższego pułapu i tez by Cie klepło.Teraz musisz kombinowac.Deka sie sprawdzi ale rozsadnie z dawkami.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2021-01-23 21:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy taka progresja cos wogole da bo z tego co czytalem to lepsze sa male ale czestsze skoki ??? Jak to jest?? ja tez mam podobne problemy bo nie mam za duzo ciezarków

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2005-07-31 13:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiście jeżeli chodzi o aptekę nie spotkałem ani nie słyszałem o wałkach prolki, mety jelfy , undestoru, gonasi hcg 5000j i mniejsze dozy oprócz owiną złą sławą argetyną tamoxa, clomidu, testovisu , testolica o omce niestety za dużo znanych osób twierdziło że wałki są tylko nie popadajmy Panowie w skrajności dobre omki też są na rynku sam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2010-11-18 10:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety 80 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oblicz sobie dokładnie zapotrzebowanie. Mleko, kiedyś prosto z krowy szklanka dziennie spoko ale u Cb za dużo 0,5 + twaróg też jest z mleka . Doliczanie warzyw także nie będzie złym pomysłem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2013-12-14 02:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory cykl ?? jaki staz ? diety pewnie nie masz wiec zastanow sie nad bialkiem bo po co masz go pochlaniac za duzo ? ile kasiory?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2008-06-11 14:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple dobre Witaminy kup z Olimpa. Jak za duzo ryb nie jesz to omege 3 i jak masz dodatkowe pieniadze to chela mzb i masz dobry cykl pozdr!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2008-06-11 15:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgaga,odbijanie,wzdęcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sumie myślałem o wszystkim nawet o tym że pije za dużo wody po posiłku i teraz też zacząłem się na oliwa zastanawiać , zgagę i odbijanie miałem kiedyś od większej ilości oliwy ale nie wzdęcia , jutro się upewnie na 100%

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2016-09-09 00:02:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po kretce mozna zarzucic stacka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy jako "następny cykl" nie - gdyż konieczna jest przerwa, oraz lepiej żeby była ona dłuższa niż 4tyg ale jako "przedłużenie obecnego cyklu" który trwał ileś tam czasu (nie za dużo) możesz Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-02-11 20:19:45

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2010-02-11 20:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kretce mozna zarzucic stacka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie zmieni, maksymalna absorbowalna dawka to pojecie względne. W poczatkowych dniach cyklu zasadne mogą byc dawki przekraczające 15g, po pewnym czasie 10g to moze byc za duzo... swoją drogą autorze jeste temat: http://www.sfd.pl/JAK_BRA%C4%86_KREATYN%C4%98__TUTAJ_PYTAMY_O_DAWKOWANIE_PREPARAT%C3%93W_KREATYNOWYCH-t569664.html Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2010-02-11 22:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznij jeszcze raz od ankiety bo w tej nie ma nic Mase to sie robi jedeniem Napisz jak jesz Dlugi cykl? Masz tutaj wszystkiego na kilka tyg bolda na 3 tyg Propa na 3 tyg Za duzo srodkow

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2015-05-22 12:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpisac takie odzywki?? POmocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    n-large gainer wedlug brakow w diecie anabolic window po treningu c4 deconate- kreatyna w 3capsach 2g kretki hard mass gainer j/w hardcore off cycle po składzie wnioskuje, że ph m-drol, h-drol, sus500 ph (potrzebny odblok i osłonki) mass cycle mix wegli, krety, argininy (po treningowy suplement) omega przed snem anabolic extreme ph Oczywiście na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-06-09 08:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi - pytanie.

    Post
    Trening w domu

    Tak, o to właśnie chodzi. Sześć treningów to za dużo zdecydowanie, nie chcesz chyba się zniechęcić po 3-4 tygodniach?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2011-11-20 21:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie za dużo tego unoszenia hantli bokiem stojąc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2005-08-19 14:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch w trakcie robienia klaty!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    za dużo masz. w tym dziale więcej niż ja

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2005-09-19 01:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no to jest trochę za dużo kg. Sprawdz czy pod sutkami masz coś twardszego jakieś guzki czy coś. I jaki czas to już masz, ale w 99% to lipo i jak zastosujesz jakąś dietkę i spadnie te pare kg to będzie wszystko wporządku gwarantuje, więc tak do wagi 80kg się narazie tym nie przejmuj jak spadniesz na wadze napisz. pozdrawiam, bo jeśli masz jakieś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2010-05-12 09:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem 2kapsy jutro zobacze dzisiaj biegalem, 15 min przed dalem 1 Tested Burner , dziwnie sie w sumie czulem ale jakos specjalnie nie powalil mnie na kolana moze za duzo sie spodziewalem, chociaz ugrzalem sie jak swinia. ile min przed bieganiem to dawac zeby zdazylo sie wkrecic pozadnie? Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2012-04-24 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2012-04-14 17:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie pobudzil (1kaps przed sniadaniem) przed treningiem 2kapsy jutro zobacze dzisiaj biegalem, 15 min przed dalem 1 Tested Burner , dziwnie sie w sumie czulem ale jakos specjalnie nie powalil mnie na kolana moze za duzo sie spodziewalem, chociaz ugrzalem sie jak swinia. ile min przed bieganiem to dawac zeby zdazylo sie wkrecic pozadnie?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2012-04-24 20:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mineralna vs Zrodlana

    Post
    Sztuki Walki

    Ja bym postawił na źródlaną, w mineralnej możesz za dużo minerałów przyjąć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2019-12-21 12:26:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatyna - jak stosować

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy 6 tygodni to nie za duzo i czy mam brac to 10 g w te dni w ktorych nie cwicze i czy na poczatek nie powinno sie pare pierwszych dni brac zwiekszone dawki jak na 20-30 g czekam na odpowiedz dzieki bardzo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2003-11-28 14:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)